City 1 - 梅子林 [out-and-back]

1hr 16m 11.6Km Pace: 6:33/Km

今天又上山.

外頭太陽很熱烈，上梅子林最適合。沿途林蔭處處，緩緩上山亦未覺太難受。

下山時到溪傍浸浸水，立時精神一震。

連日長課大腿疲勞未散。明天大概要鬆一鬆。