Running in the trouble, in purpose.
2009-06-20
腳痛
不知是否上星期太多上斜的關係, 大腿後筋隱隱痛起來.
為免傷勢擴大, 連續休息了一個星期, 打算今天試跑數k看好轉了沒有.
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試跑5K, 約5:45/km, 無事! Yeah!
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